11月13日締め切り下仁田町 G-WALK＋で歩数が増えないときの確かめ方 12月の9日間に必ずアプリを開く

2026年11月6日

下仁田町の「しもにたウォーキングチャレンジ２０２６」は、参加の申し込みが11月13日（金）までです。群馬県の健康アプリ「G-WALK＋（ジーウォークプラス）」で10月1日（木）から11月30日（月）までの合計歩数を数えます。

11月6日 12:50時点、下仁田町（保健課保健係）の発表と操作マニュアルに基づく。変更は末尾の一次資料で確認。

まず、申し込みは済んでいる？

町のチラシには、アプリを入れただけでは参加にならず、必ず参加申込をするよう書かれています。申し込みの期間は9月1日（火）から11月13日（金）までで、町のページの申込フォームか、チラシの QR コードから申し込みます。

申込フォームでは、G-WALK＋の「kid」（小文字の「k」で始まる10けたか11けたの番号）と、アプリで使っている「ニックネーム」を入れます。どちらもアプリの「MENU」→「アカウント設定」の画面にあります。くわしい手順は11月13日まで下仁田町 G-WALK＋ウォーキングチャレンジ申し込み参加無料・74歳以下は35万歩で抽選20名の記事に書いています。

10月1日より後に申し込んだ人の、申し込み前の歩数がどう数えられるかは、町のページ・チラシ・G-WALK＋のよくある質問のどれにも書かれていません。気になる人は、11月13日の締め切りの前に下仁田町保健課保健係に確かめてください。

iPhone で歩数が増えないときは、どこを確かめる？

G-WALK＋は、iPhone では「ヘルスケア」の歩数を読み込んで数えます。マニュアルでは、歩数が連携されない・お知らせの通知が来ないときに、次の2か所を確かめるよう案内しています（2026年11月時点のマニュアル）。

1つ目は、iPhone の「設定」を開き、入っているアプリの中から「G-WALK+」を選んだ画面です。ここで「モーションとフィットネス」「Siriと検索」「通知」「モバイルデータ通信」がすべて ON になっているかを見ます。

2つ目は、iPhone の「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「ヘルスケア」→「G-WALK+」の画面です。「ウォーキング＋ランニングの距離」と「歩数」が ON になっているかを見ます。

マニュアルには、歩数の連携は通信の状態や機種によって遅くなることがある、とも書かれています。また、ヘルスケアに登録した情報や集計のしかたは Apple 独自のもので、G-WALK＋とは関係がない、という注意もあります。

Android で歩数が増えないときは、どこを確かめる？

Android では、G-WALK＋は「Google Fit」と「ヘルスコネクト」を通して歩数を読み込みます。マニュアルが挙げている確かめ所は次のとおりです。

Google Fit を開き、右下の「プロフィール」から右上のアイコンを押して、G-WALK＋で選んでいるアカウントと同じかを見る
Google Fit の設定（右上の歯車）で、「アクティビティの記録」が ON になっているかを見る
同じ設定の「接続済みのアプリを管理」に「G-WALK+」が出ているかを見る
G-WALK＋の「アプリ内メニュー」→「歩数計測設定」で、ヘルスコネクトが「連携済み」になっているかを見る（Google Fit は「未連携」のままで問題ないと書かれています）

ヘルスコネクトについては、スマートフォンの画面ロックを設定していないと、ヘルスコネクトも G-WALK＋も使えないとマニュアルにあります。ヘルスコネクトを開いたときに画面ロックの設定を求める表示が出たら、画面ロックを設定します。Android 14 の端末には、ヘルスコネクトがはじめから入っています。

Android の G-WALK＋には、「MENU」の中に「歩数同期状態確認」という項目もあります（iPhone には無い項目です）。

Apple Watch や Fitbit の歩数は使える？

G-WALK＋の「アカウント設定」の画面で、「Apple Watch の歩数のみ同期」と「Fitbit 連携」を切り替えられます。

Fitbit と連携した場合について、G-WALK＋のよくある質問には次のことが書かれています。

連携するのは歩数だけ
連携すると、Google Fit からの歩数の連携が止まり、Fitbit からの連携に切り替わる
Fitbit の歩数が Fitbit のアプリを通してサーバーに送られてから G-WALK＋に反映されるので、アプリを開いたときや Fitbit の同期のときによって、反映の時刻が変わる

ランキングの歩数がホーム画面と違うのはなぜ？

G-WALK＋のよくある質問では、ランキングの数字は一度サーバーで集計してから反映するため、項目ごとに反映が遅れることがある、と説明しています。ランキングの数字だけが少なく見えても、すぐに設定の不具合とは限りません。日々の歩数は、ホーム画面の「本日の歩数」で見られます。

なお、アカウント設定のニックネームは、ランキングで公開されます。

74歳以下と75歳以上で、目標はどう違う？

目標は、10月1日から11月30日までの合計歩数で決まっています（2026年11月時点）。

74歳以下の人: 35万歩（一日平均6,000歩）
75歳以上の人: 30万歩（一日平均5,000歩）

ちがいは5万歩で、一日平均では1,000歩の差です。賞品は目標を達成した人の中からの抽選で、チラシには、歩数が上位の人が必ず当たるわけではないと書かれています。町は、歩きすぎると腰やひざが痛くなることがあるので、自分のペースで歩くよう呼びかけています。

チャレンジの賞品と、アプリのポイントの抽選は別？

チャレンジの賞品（体組成計、電動歯ブラシ、血圧計などが例）は町の抽選で、当選者の発表は広報の2月号に載る予定です。当選した人には3月末までに渡されます。

これとは別に、G-WALK＋には、歩くと貯まるポイントがあります。G-WALK＋のよくある質問によると、3,000ポイントを一口として、年4回の抽選に応募できます。マニュアルにあるポイントの一部は次のとおりです（2026年11月時点のマニュアル）。

項目	ポイント数	頻度
目標達成歩数	50P	目標達成時
1500歩	5P	1回/日
10000歩	5P	1回/日
体重/血圧	5P	1回/日
ログイン	10P	1回/日
初期登録	200P	1回限り

マニュアルでは、歩数の自動記録のポイントは1日5P〜40Pで、1500歩・3000歩・4500歩・6000歩・7000歩・8000歩・9000歩・10000歩の区切りごとに5Pずつ付きます。ここでいう「目標達成」は、アプリに自分で決めた目標歩数のことで、町のチャレンジの目標（35万歩・30万歩）とは別です。体重と血圧の記録は、当日と前日の分しかつけられません。

スマホを買い替えるときは？

チャレンジの期間中に機種を変えるときは、マニュアルによると、必ず古いスマホで「引継ぎコード発行」をして、ID とパスワードを決めておきます。マニュアルの Android の初期設定の手順では、新しいスマホで「ログイン」を押し、引継ぎコード発行で決めた ID とパスワードを入れて「引継ぎ実行」を押します。

マニュアルには、データを移したあと、挑戦中のミッションは引き継げないこと、歩数やポイントの補正が入ることがあることも書かれています。町のチャレンジの歩数が引き継ぎでどう扱われるかは、町のページには書かれていません。期間中に買い替える人は、下仁田町保健課保健係に確かめてください。

ログイン ID やパスワードを忘れたときは、アプリ内の「お問い合わせ」から、ログイン ID とパスワードの再発行・氏名・ニックネーム・選んだ居住地域・生年月を書いて送るよう、マニュアルで案内しています。

11月30日のあと、12月1日〜9日に何をする？

チャレンジが終わったあとにも、忘れると歩数が数えられない手続きがあります。

12月1日（火）から12月9日（水）までのあいだに、G-WALK＋アプリを必ず1回開く（チラシでは、開くと累計の歩数データが送られるとしています。開かないと、チャレンジ期間の歩数が反映されません）
歩数を集計するため、12月20日（日）まではアプリを消さない

G-WALK＋は、チャレンジが終わったあとも自分の健康管理に使い続けられると町は案内しています。

問い合わせ先と一次資料

チャレンジについての問い合わせは、下仁田町保健課保健係（下仁田町保健センター内。電話 0274-82-5490、月曜日～金曜日の午前8時30分～午後5時15分。土曜・日曜・祝日、年末年始を除く）です。アプリの操作についての問い合わせは、G-WALK＋事務局（電話 0570-077-122、月曜日～金曜日の午前9時～午後6時。土曜・日曜・祝日と年末年始を除く）で、電話では「群馬県のアプリ」か「G-WALK＋」についての問い合わせだと伝えます。どちらの番号も町のページに載っています（2026年11月時点）。アプリの中の「MENU」→「お問い合わせ」からも連絡できます。